top of page
Vyhledat

Chci hezké břicho

Škola hubnutí

Základní rady jak získat hezké břicho. Ve dvou minutách se dozvíš vše důležité.

  • Zázračné cviky nejsou.

  • Cvičit břicho je super, ale je třeba odstranit tuk, aby svaly byly vidět.

  • Aby byl "pekáč buchet" vidět, je třeba cvičit komplexně (aerobní aktivity).

  • Bez správného jídelníčku hezkého břicha nedosáhneš.

  • Nevaž se, je třeba se měřit (svaly jsou těžší než tuk).

362 zobrazení0 komentářů

Nejnovější příspěvky

Zobrazit vše

Strach z proteinu

© 2014 Danči MOTTO: NEchci z Vás udělat vrcholové sportovce! ► Chci, abyste se cítili skvěle!

- Mrkni i na zdravé recepty -

bottom of page