Meloun a hubnutí? Kde je třeba si dát pozor? Mrkni na video!
DÁREK ZDARMA:
Prozradím ti oblíbené večeře na hubnutí!
Meloun je zelenina.
Meloun v létě přes den určitě ANO.
Navečer v pozdních hodinách se meloun už nehodí.
Meloun obsahuje 90% vody, výborně ti tak doplní potřebné tekutiny.
V melounu nalezneš plno důležitých vitamínů.
Půlka melounu (2,5kg) = 28 kostek cukru (v létě přes den se to hodí, doplníš tak potřebnou energii!)
Pecky = zdroj zdravé vlákniny. Vyzkoušej si je opražit :-)
Zralý meloun poznáš tak, že je na svoji velikost těžký a při poklepání duní.
Mrkni na moji fitness kuchařku ZDE > (Dnes platí slevová akce)